揉みにはいくつもの支点と力点が存在します。

 

しかし、作用点は、お客様の身体に当たっている親指か、肘の１点のみです。

支点（耐える筋肉）

①肩甲骨

三角筋、腱板、大胸筋

②リスト

前腕筋

③親指IP関節

母指球筋

④腹筋

力点（力を伝える筋肉）

①足の踏み込み

②腹筋

③上腕三頭筋

④尺側手根伸筋

⑤長母指屈筋

⑥体重

作用点

患者さんの身体に接地している面

 

 

支点のブレがなければ、それだけ作用点に力が伝わります。

 

どんなに力を込めても、支点がしっかり固定されていなければ、親指や肘には伝わりきれていないのです。

 

前回のブログに紹介した肘の伸展を使う時には、特に肩甲骨の固定が必要となります。

 

肘の伸展の重要性　↓↓↓

https://wp.me/p9PDzM-78

 

 

体重以上に深い筋肉に到達したい時です。

 

 

 

親指揉みの場合、しっかり肩甲骨が固定されれば次のようになります。

親指への力

＝　体重　＋　腹筋　＋　肘の伸展の力　

＋　リストの力　＋　母指球筋の力

 

すべての力が連動され、究極に柔らかい当たりを実現すれば、

筋肉は自由にほぐれていくのです。

 

自由にほぐれるばかりでなく、体のゆがみをとるために、

背骨を自由に動かす手技の際、常用になってきます。

 

 

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